편식예방1 영유아 식습관 형성, 건강한 먹거리 추천! 🍎🥦 "우리 아이 편식 없이 잘 먹을 수 있을까?"많은 부모님들이 고민하는 문제죠!영유아 시기의 식습관은 평생 건강을 좌우할 수 있어요.이번 글에서는 건강한 식습관을 형성하는 방법과 연령별 추천 먹거리를 소개할게요! 😊📌 목차영유아 식습관 형성이 중요한 이유단계별 식습관 형성 방법편식 예방 & 식사 시간 교육법연령별 건강한 먹거리 추천피해야 할 음식과 대체 식품부모가 실천해야 할 좋은 식습관자주 묻는 질문 (FAQ)🥄 영유아 식습관 형성이 중요한 이유아이가 처음 접하는 음식이 입맛과 식습관을 결정해요.이 시기에 건강한 음식을 경험하면 평생 건강한 식습관을 유지할 가능성이 높아지죠!✅ 좋은 식습관이 중요한 이유균형 잡힌 영양 섭취로 성장 발달 지원편식 예방 및 다양한 음식에 대한 거부감 감소과식·소식 방지.. 2025. 2. 10. 이전 1 다음
